23.02.2023 – Ogólnopolski dzień Walki z Depresją
Jeżeli zauważysz u siebie któreś z poniższych objawów*:
- obniżony nastrój
- utrata zainteresowań i/lub odczuwania radości
- zmniejszenie poziomu energii
- osłabienie koncentracji i uwagi
- zaburzenia snu
- zaniżona samoocena i brak wiary w siebie
- niskie poczucie własnej wartości i poczucie winy
- pesymistyczne nastawienie do przyszłości
- zmniejszony apetyt
- myśli i tendencje samobójcze
oraz jeżeli objawy te utrzymują się przez co najmniej 2 tygodnie, może świadczyć to o tym, że cierpisz na DEPRESJĘ!
*Międzynarodowa Klasyfikacja Chorób ICD-10
Depresja to choroba, która dotyka coraz więcej osób. Można na nią zachorować w każdym wieku, niezależnie od płci, wieku czy pochodzenia.
Pamiętaj nie jesteś sam!
W strukturach Naszego Szpitala działają Centra Zdrowia Psychicznego – zgłoś się do nich. Czekają tam specjaliści, którzy Cię wysłuchają i podpowiedzą, gdzie szukać wsparcia i pomocy.
Centrum Zdrowia Psychicznego Małopolska Południe
Centrum Zdrowia Psychicznego Kraków Podgórze
Więcej Informacji na temat depresji znajdą Państwo na stronie https://twarzedepresji.pl/